Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Regisztrci
Elfelejtettem a jelszt
 
Magamrl
 
Mit hasznlok
 
Ss stik
 
Kenyerek
 
Pkruk
 
dessgek
 
Nocarb des
 
Nocarb Ss
 
Vacsorra ebdre
 
Meleg szendvics sts receptek
 
Ebd tletek
 
Savanysgok
 
Zsmle
 
Ciabatta

Ciabatta

Hozzvalk, 10 zsemlhez
Az eltszthoz
250g liszt (150g rtes liszt, 100g tk. bza)
200ml langyos vz
15g friss leszt
 
A tszthoz
250g liszt (150g tk. bza, 100g rlt zabpehely)
20g bzasikr
200ml langyos vz
10g friss leszt
1,5 teskanl s
A tervezett sts eltti este keleszttlba ntttem a langyos vizet, belemorzsoltam az lesztt, hozzadtam a lisztet, alaposan sszekevertem s a nokedli srsg tsztt lefedve a konyhapulton hagytam.
Msnap a tszta hozzvalit a kenyrstgp stjbe mrtem, beletettem az eltsztt s 10 percig gyrtam. Termszetesen kszthet kzzel is. Ragacsos, lgy tsztt kaptam. Ettl nem szabad megijedni s plusz lisztet hozzadni! A tsztt visszatettem a keleszttlba s egy rn t kelesztettem.
Ezutn alaposan lisztezett nyjttblra tettem s vatos mozdulatokkal 2-3cm vastagra ellapogattam. A felesleges lisztet lesepertem, majd kapott tglalapot szimpln behajtottam, azaz gondolatban harmadolva sszehajtottam. 
Az gy kapott tsztacskot flbe hajtottam, hogy befrjen a  keleszttl al, amivel lefedtem s 30 percet kelesztettem. 
Ismt alliszteztem s vatosan, alnylva, mint a rtes szthzogattam a kezemmel. gy megrizhetk a tsztban lv hatalmas buborkok. A hajtogatst, pihentetst megismteltem. Majd a megkelt tsztt jra szimpln behajtottam s pizzavgval 10 rszre vgtam. A zsemlket papros stlemezre tettem s jabb 45 perc pihen kvetkezett. 
Kzben a stt 250 fokra elmelegtettem s egy kisebb tepsiben forr vizet lltottam az aljba. 
A megkelt tsztt stbe tettem, majd 15 perc mlva, mikor a zsemlk krge kialakult kivettem a vizes ednyt, a ht pedig 200 fokra levettem. Amikor a zsemlk aranybarnk lettek kivettem a stbl s rcsra tettem hlni ket. Ha van lgkevers a stnkben, rdemes az utols pr percre bekapcsolni, mert gy mg ropogsabb lesz a ciabatta krge.

A kp sajt a recept meg itt tallhat

http://afonyamamora.blogspot.hu/2016/03/ciabatta.html

 
Egszsges Nasik
 
Hzi hamburger
 
Diszn vgs
 
Befzs Lekvr diabetikusan
 
Stemnyek amik nem ditsak de finomak
 
Glutnmentes
 
Hol tallsz meg Engem
 
Hnyan vagyunk
Induls: 2016-04-27
 
Amik hasznunkra lehet

http://160gramm.cafeblog.hu/

http://ani-culinaris.blog.hu/

http://nikknewlife.blogspot.hu/

http://salatagyar.cafeblog.hu/

http://afonyamamora.blogspot.hu/

http://pcovalisfinoman.blogspot.hu/

http://szilviizvilag.hu/

http://edesentokeletes.blogspot.hu/

http://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/

http://voroskaktuszdietazik.blogspot.hu/

http://tibetigyogyaszat.hupont.hu/

http://www.drlaszlojudit.eoldal.hu/cikkek/nyitooldal/paleolit-receptek.html

http://www.szamosmiklos.hu/diabetikus-sutemenyek/

http://farkaselet.blogspot.hu/

http://egyegeszsegesebbelet.cafeblog.hu/

http://pcovalisfinoman.blogspot.hu/

http://inzulin-rezisztenseknek.blogspot.hu/

https://muffinoninnenestul.com/

http://akonyhavilaga.blogspot.hu/

http://ani-culinaris.blog.hu/

http://ropogoskenyercsucsok.blogspot.hu/

http://koskacukor.blogspot.hu/

https://glutenerzekeny.hu/

http://fogyostory.blog.hu/

http://lollipopnasik.blog.hu/

 

 
Hrlevl
E-mail cm:

Feliratkozs
Leiratkozs
SgSg
 
Levl Nekem
 
Amit soha tbb nem ksztek el
 

RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL    *****    PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA///PREKAMBRIUM.GPORTAL.HU /// PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA    *****    Naruto rajongói oldal | Könyv fordítások, fanficek | Nézzetek be és olvasgassatok! | Naruto rajongói oldal | KONOHA.HU    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Itachi Shinden harmadi fejezet!! - ÚJ FEJEZET - Felkerült a könyv harmadik harmada!! Konoha.hu - KATT!! KATT! KATT! KATT    *****    MAGYAR HIMNUSZ GITÁRON    *****    KONOHA.HU | Naruto rajongói oldal! Olvass, tanulj, nézd az animét! 2026-ban is a KONOHA.HU-N | KONOHA.HU | KONOHA.HU | K    *****    RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL    *****    PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA///PREKAMBRIUM.GPORTAL.HU /// PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA    *****    RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL    *****    Naruto rajongói oldal | konoha.hu | KONOHA.HU | KONOHA.HU | KONOHA.HU | KONOHA.HU | KONOHA.HU | KONOHA.HU | KONOHA.HU |    *****    NSYNC - a fiúbandák korszakának egyik legmeghatározóbb csapata a Bye Bye Bye elõadói - nosztalgiária fel    *****    RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL    *****    PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA///PREKAMBRIUM.GPORTAL.HU /// PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA    *****    ACOTAR Fanfiction: Velaris, a második otthonom    *****    AGICAKÖNYVTÁRA - KÖNYVEK, KÖNYVEK, ÉS KÖNYVEK - ÁGICAKÖNYVTÁRA    *****    Naruto rajongói oldal | konoha.hu | Boldog újévet kívánunk nektek KONOHÁBÓL!!! | KONOHA.HU | KONOHA.HU | KONOHA.HU |    *****    Debrecen Nagyerdõaljai, 150m2-es alapterületû, egyszintes, 300m2-es telken, sok parkolós üzlethelyiség eladó 06209911123    *****    ACOTAR Fanfiction: Velaris, a második otthonom    *****    LITERATURES SUBPAGE /// VERSEK ÉS TÖRTÉNETEK EGY HELYEN ///LITERATURES.GPORTAL.HU///LITERATURES SUBPAGE