Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Regisztrci
Elfelejtettem a jelszt
 
Magamrl
 
Mit hasznlok
 
Ss stik
 
Kenyerek
 
Pkruk
 
dessgek
 
Nocarb des
 
Nocarb Ss
 
Vacsorra ebdre
 
Meleg szendvics sts receptek
 
Ebd tletek
 
Savanysgok
 
Zsmle
 
Rllam

Sziasztok!

n Hzin Gabnai Edit vagyok 2 gyermek anyukja s Hzi Jzsi felesge akivel 1989 mrcius 25-n ktttk egymst hivatalosan is ssze. Szletsem ta Dunakeszin lek itt nttek fel gyermekeim Norbi s Zsfi. Rgebben mikor a gyerekek kicsik vagy ppen nv flbe voltak gy gondoltam azt az letvitelt kell folytatnom Anysom s Anyukm folytatott frjem is ezt vrta el tlem. Mg fiatal hzas koromban mikor Anysomhoz haza mentnk az volt a divat jl kell lakni gyerekek. A msik mondat, de sovny vagy kisfiam, mg ha 3-4 kg magra szedett. Nlunk anyukm nem nagyon straplta magt a fzssel n napkzis voltam ksbb csak ebdelni jrtam a menzra. Anyu htvgente fztt. meg havonta 1-2-szer sttt stit. A kajlsok Nlunk gy zajlottak mindenki akkor evett mikor hes volt mivel szleim 3 mszakba dolgoztak nem igazn voltunk egytt mg a frjemk mindig legalbb egyszer tkeztek egytt. Ennek az letvitelnek az lett az eredmnye 1989-ben 70 kg voltam 2016. janur 126 kg Frjem 80 kg 89-ben s 2016 125 kg krl volt. Mind a ketten cukorbetegek vagyunk frjem magas vrnyomsban szenved s derk fjs. gy janur vgn azt mondtam ez nem mehet gy tovbb letmdot vltunk. Lecserltem a lisztjeimet, cukor helyet eritrol hasznlok stb. Rlam b 10kg leszaladt a promrl 7-8 kg . Nekem nem az a cl hogy gyorsan leadjam a kilkat, hanem az ,hogy amit leadtam ne is hzzam vissza. Mozogni nem igazn szeretek, de biciklizni a kutyimmal imdok. Frjem sokat dolgozik, de inkbb ll munkt vgez s fizikai. De nem mozog eleget, ha lehet, minden fel kocsival jr, mint ahogy sokszor n se. Csaldom mit szl az letmdvltshoz, Fiam Norbi nem igazn fogadja, el inkbb meg se kstolja kis menyem Niki mindig meg kstolja s bztat vlemnyt is alkot, amit mindig rmmel veszek tle. Zsfi lnyom gy szintn nem rajong a dolgaimrt, de meg kstolgatja, Bartja Norbi se rajong ezekrt, de is azrt meg kstolja, soha rosszat nem mond. Anyukm se gy se gy meg van vele .

2016.Junius.13

 
Egszsges Nasik
 
Hzi hamburger
 
Diszn vgs
 
Befzs Lekvr diabetikusan
 
Stemnyek amik nem ditsak de finomak
 
Glutnmentes
 
Hol tallsz meg Engem
 
Hnyan vagyunk
Induls: 2016-04-27
 
Amik hasznunkra lehet

http://160gramm.cafeblog.hu/

http://ani-culinaris.blog.hu/

http://nikknewlife.blogspot.hu/

http://salatagyar.cafeblog.hu/

http://afonyamamora.blogspot.hu/

http://pcovalisfinoman.blogspot.hu/

http://szilviizvilag.hu/

http://edesentokeletes.blogspot.hu/

http://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/

http://voroskaktuszdietazik.blogspot.hu/

http://tibetigyogyaszat.hupont.hu/

http://www.drlaszlojudit.eoldal.hu/cikkek/nyitooldal/paleolit-receptek.html

http://www.szamosmiklos.hu/diabetikus-sutemenyek/

http://farkaselet.blogspot.hu/

http://egyegeszsegesebbelet.cafeblog.hu/

http://pcovalisfinoman.blogspot.hu/

http://inzulin-rezisztenseknek.blogspot.hu/

https://muffinoninnenestul.com/

http://akonyhavilaga.blogspot.hu/

http://ani-culinaris.blog.hu/

http://ropogoskenyercsucsok.blogspot.hu/

http://koskacukor.blogspot.hu/

https://glutenerzekeny.hu/

http://fogyostory.blog.hu/

http://lollipopnasik.blog.hu/

 

 
Hrlevl
E-mail cm:

Feliratkozs
Leiratkozs
SgSg
 
Levl Nekem
 
Amit soha tbb nem ksztek el
 

RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL    *****    PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA///PREKAMBRIUM.GPORTAL.HU /// PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA    *****    Naruto rajongói oldal | Könyv fordítások, fanficek | Nézzetek be és olvasgassatok! | Naruto rajongói oldal | KONOHA.HU    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Itachi Shinden harmadi fejezet!! - ÚJ FEJEZET - Felkerült a könyv harmadik harmada!! Konoha.hu - KATT!! KATT! KATT! KATT    *****    MAGYAR HIMNUSZ GITÁRON    *****    KONOHA.HU | Naruto rajongói oldal! Olvass, tanulj, nézd az animét! 2026-ban is a KONOHA.HU-N | KONOHA.HU | KONOHA.HU | K    *****    RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL    *****    PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA///PREKAMBRIUM.GPORTAL.HU /// PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA    *****    RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL    *****    Naruto rajongói oldal | konoha.hu | KONOHA.HU | KONOHA.HU | KONOHA.HU | KONOHA.HU | KONOHA.HU | KONOHA.HU | KONOHA.HU |    *****    NSYNC - a fiúbandák korszakának egyik legmeghatározóbb csapata a Bye Bye Bye elõadói - nosztalgiária fel    *****    RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL /// NE FÉLJ, CSAK HIGYJ! ///RELIGIO-PORTAL    *****    PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA///PREKAMBRIUM.GPORTAL.HU /// PREKAMBRIUM //// A TUDÁS BIRODALMA    *****    ACOTAR Fanfiction: Velaris, a második otthonom    *****    AGICAKÖNYVTÁRA - KÖNYVEK, KÖNYVEK, ÉS KÖNYVEK - ÁGICAKÖNYVTÁRA    *****    Naruto rajongói oldal | konoha.hu | Boldog újévet kívánunk nektek KONOHÁBÓL!!! | KONOHA.HU | KONOHA.HU | KONOHA.HU |    *****    Debrecen Nagyerdõaljai, 150m2-es alapterületû, egyszintes, 300m2-es telken, sok parkolós üzlethelyiség eladó 06209911123    *****    ACOTAR Fanfiction: Velaris, a második otthonom    *****    LITERATURES SUBPAGE /// VERSEK ÉS TÖRTÉNETEK EGY HELYEN ///LITERATURES.GPORTAL.HU///LITERATURES SUBPAGE