Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Regisztrci
Elfelejtettem a jelszt
 
Magamrl
 
Mit hasznlok
 
Ss stik
 
Kenyerek
 
Pkruk
 
dessgek
 
Nocarb des
 
Nocarb Ss
 
Vacsorra ebdre
 
Meleg szendvics sts receptek
 
Ebd tletek
 
Savanysgok
 
Zsmle
 
Hjas kiflit

Hjas kiflit

Hozzvalk:
70 dkg liszt
50 dkg tiszttott hj
2 dkg leszt
1 dl tej
1 dl fehrbor (vagy 1 evkanl ecet)
1 mokkskanl s
1 teskanl cukor
1 db tojs + 1 tojs a lekenshez
3 evkanl tejfl
sznsavas svnyvz
Valamint:
lekvr
darabolt di
kristlycukor

A hjat 1-2 rra hideg vzbe tesszk, majd paprtrlvel szrazra trljk, lehrtyzzuk, s hsdarln ledarljuk.

A tejet a cukorral meglangyostjuk, majd belemorzsoljuk az lesztt s felfuttatjuk.

A lisztet egy tlba tesszk, a kzepbe mlyedst csinlunk. Ezutn belekanalazzuk a tejflt, belentjk a fehrbort, hozzadjuk a st s az elzleg villval felvert tojst, majd hozzntjk a felfuttatott lesztt. Ezutn fakanllal elkezdjk sszekeverni, majd kzzel folytatva, aprnknt adagolva hozzntjk az svnyvizet is. Kzzel alaposan kidagasztjuk gy, hogy egy lgyabb, de mr nyjthat tszta legyen belle (n kb. 10 percig dagasztottam). Konyharuhval letakarva, szobahmrskleten 30 percig pihentetjk, kelesztjk a tsztt.

Pihentets utn a tsztt alaposan lisztezett felletre bortjuk, majd tenyrrel elszr kicsit sztnyomkodjuk, majd vkonyra kinyjtjuk.
Ezutn a darlt hjat kisebb darabokban sztlapogatjuk, s a tsztt befedjk vele, majd sszehajtogatjuk. Elszr a tszta als felt felhajtjuk kzpig, majd a fels felt szintn kzpig hajtjuk. Ezutn ketthajtjuk, mintha egy knyvet csuknnk be. Ezutn jobb oldalrl behajtjuk a kzepig, majd a bal oldalrl rhajtjuk a tsztt. Letakarva 20 percig pihentetjk (n azzal a tllal takartam le, amelyikben sszekevertem, de konyharuha is j hozz).

A letelt pihentetsi id utn a tsztt vkonyra kinyjtjuk, s az als felt felhajtjuk a kzepig, majd a fels felt rhajtjuk. Ezutn jobbrl behajtjuk a kzepig, majd balrl rhajtjuk a tsztt. Szintn letakarjuk s 20 percig pihentetjk. Ezt a hajtogatst, s pihentetst mg ktszer megismteljk (gy n ngyszer hajtogattam meg a tsztt).

Vgl a hajtogatsok utn a tsztt kb. ujjnyi vastagra kinyjtjuk, majd les kssel (vagy derelyevgval) zls szerinti mret kockkra felvgjuk. Minden tsztakocka kzepre lekvrt tesznk, majd megformzzuk, szleit kicsit lenyomkodjuk.

A kiflik tetejt vgl felvert egsz tojssal lekenjk, majd az aprra vgott kristlycukros-di keverkvel megszrjuk (n lekentem tojssal, majd rfordtottam a cukros-di keverkre, gy szpen rragadt).

Egy tepsit kiblelnk stpaprral, majd egymstl kicsit tvolabb rhelyezzk a kifliket. Elmelegtett forr stbe tesszk, majd kb. 20 perc alatt szp pirosra stjk (n lgkeversnl 170 fokon stttem)

 
Egszsges Nasik
 
Hzi hamburger
 
Diszn vgs
 
Befzs Lekvr diabetikusan
 
Stemnyek amik nem ditsak de finomak
 
Glutnmentes
 
Hol tallsz meg Engem
 
Hnyan vagyunk
Induls: 2016-04-27
 
Amik hasznunkra lehet

http://160gramm.cafeblog.hu/

http://ani-culinaris.blog.hu/

http://nikknewlife.blogspot.hu/

http://salatagyar.cafeblog.hu/

http://afonyamamora.blogspot.hu/

http://pcovalisfinoman.blogspot.hu/

http://szilviizvilag.hu/

http://edesentokeletes.blogspot.hu/

http://bettyhobbikonyha.cafeblog.hu/

http://voroskaktuszdietazik.blogspot.hu/

http://tibetigyogyaszat.hupont.hu/

http://www.drlaszlojudit.eoldal.hu/cikkek/nyitooldal/paleolit-receptek.html

http://www.szamosmiklos.hu/diabetikus-sutemenyek/

http://farkaselet.blogspot.hu/

http://egyegeszsegesebbelet.cafeblog.hu/

http://pcovalisfinoman.blogspot.hu/

http://inzulin-rezisztenseknek.blogspot.hu/

https://muffinoninnenestul.com/

http://akonyhavilaga.blogspot.hu/

http://ani-culinaris.blog.hu/

http://ropogoskenyercsucsok.blogspot.hu/

http://koskacukor.blogspot.hu/

https://glutenerzekeny.hu/

http://fogyostory.blog.hu/

http://lollipopnasik.blog.hu/

 

 
Hrlevl
E-mail cm:

Feliratkozs
Leiratkozs
SgSg
 
Levl Nekem
 
Amit soha tbb nem ksztek el
 

* Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. * Beugrós munkavállalók éjjel-nappal. *    *****    Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide!    *****    Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    ✨ Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott – ismerd meg a „Megóvlak” címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.