Csodazsemle!

Hozz�val�k 4 darabhoz

1 ek chia mag
1 ek lenmagliszt
4 ek �tif�magh�j
2 ek mandulaliszt(mivel nekem nincs,ez�rt 1 ek dw zero+1 ek dar�lt mandula ment bele)

�n 1-ek k�kuszliszt 1 ek zablisztet haszn�ltam mivel az eredet� alap anyagok nem votak de m�k�dik szerintem zab,t�nk�ly,teljes ki�rl�s� lisztekkel.

1 tk s�t�por

2 toj�s-M-es

2 ek sov�ny t�r� /helyette tejf�l/
2 ek nat�r kr�msajt
s�
tetej�re szez�m �s lenmag

Nagyon finom,szaftos lett,�s el�g t�m�ny,1 darab el�g vacsira.
�rdemes kipr�b�lni,f�l �ra alatt k�sz volt.

Hozz�sz�l�sok megjelen�t�se

S�g� M�g nincs hozz�sz�l�s.

Friss�t�s

Csak regisztr�lt felhaszn�l�k �rhatnak hozz�sz�l�st.